Om dieten
2011-07-24 @ 23:21:20Jag går ju just nu på en diet som jag kallar för "allevo dieten". Det innebär att man i 1-2 veckor ska äta måltidsersättningspåsar 5 gånger per dag, som är i form utav ett pulver som man blandar ut i vatten. De innehåller alla ämnen man behöver och allt innehåll sammanlagt, hamnar på ett kcal intag på 110kcal per påse. Alltså ska man äta ca 550kcal per dag och få ett rejält kacl underskott. Dieten är en kick-start diet som är till för dem som vill tappa vikt fort och få sig en spark där bak.
Själv har jag valt att gå hela 2 veckor med denna diet, så länge inte min mage säger emot. Har ju en hel del problem med just den delen av kroppen, kan ju förstås berätta om det lite senare i bloggen.
Själv har jag valt att gå hela 2 veckor med denna diet, så länge inte min mage säger emot. Har ju en hel del problem med just den delen av kroppen, kan ju förstås berätta om det lite senare i bloggen.
Varför jag valde just att gå en diet som denna är för att jag har testat en hel del sätt att gå ner i vikt på och hittills har ingen funkat för mig. på grund av att jag inte gått ner tillräckligt fort, jag behöver se att det händer något nästan på engång för att få motivering till att kämpa och där med verkar denna diet än så länge perfekt för mig.
Kommer informera er här på min blogg om hur det går för mig, för er som kanske tvivlar på dieten, eller som kanske vill testa på den själv men vill veta hur det är att gå på en sådan diet.
Dock kan jag inte så att säga "prata för alla". Alla människor funkar på olika sätt och denna diet kommer där med påverka en efter det.
Kommentarer
Trackback
