Diet dag 1-3
2011-07-24 @ 23:52:56Nu har jag testat dieten i 3 dagar och kämpigt är det. Tanken att man inte får tugga något på hela 14 dagar är ju inte så uppmuntrande, men man får tänka på allt man har gått ner och kommer att gå ner. Ja som ni läste har jag som sagt redan gått ner på 3 dagar och det är en vikt på hela 2 kilo som jag har tappat, samt 1 cm runt midjan, dock har jag inte vågat kolla hur de övriga måtten ser ut. Men ska mäta hela kroppen när det gått exakt 7 dagar med dieten.
Dag 1
Kände mig mest ivrig över att börja mitt nya liv och förväntansfull över de reslutat som kommer att visas på kroppen dag för dag, till jag når den slutliga dagen. Men en sak är säkert, äter man inte påsarna i tid och delar upp dem rätt så kommer man må illa över hur hungrig man är. Det hände mig, tog över 4 timmar mellan och bara det gjorde mig knäsvag. Så det är viktigt att man äter i tid, om inte annat så i tid de bara går. Man ska försöka dela upp portionerna så jämt det bara går, för att må som bäst.
Dag 3, idag alltså!
Idag måste jag faktiskt erkänna att det gått mycket bättre än de två tidigare dagarna. Det enda som har blivit en aning jobbigare, är väl det att jag känner mig rätt så trött och slut i kroppen. Min kropp är inte van att få i sig ett rekomenderat dagligt intag av energi som den får just nu. Men när jag ställde mig på vågen i morse så visade det sig att jag gått ner ca 2kg redan, vilket får mig att kämpa vidare!
Dag 1
Kände mig mest ivrig över att börja mitt nya liv och förväntansfull över de reslutat som kommer att visas på kroppen dag för dag, till jag når den slutliga dagen. Men en sak är säkert, äter man inte påsarna i tid och delar upp dem rätt så kommer man må illa över hur hungrig man är. Det hände mig, tog över 4 timmar mellan och bara det gjorde mig knäsvag. Så det är viktigt att man äter i tid, om inte annat så i tid de bara går. Man ska försöka dela upp portionerna så jämt det bara går, för att må som bäst.
Dag 2
Såg på när pojkvännen stekte köttbullar, kan ju meddela att det högg i magen av lukten som spred sig i huset. Men han fick mig att tänka negativt på den maten han skulle stoppa i sig och till slut blev jag faktiskt lite små äcklad och tappade suget, fram till kvällen. Då det kom tillbaka. Fick intala mig själv att detta klarar jag att stå emot, kan äta sånt när jag har slutat med dieten (då menar jag förstås inte i lika stor mängd som jag har hävt i mig förut) Samt vi kom fram till att de blir antingen tacos som jag älskar så mycket eller så sushi som är en höjdare för mig, som pris för att ha klarat av dieten sen... mums! (i lagom mängd förstås) Längtar som tusan. (och inte bara för just det med "priset")
Såg på när pojkvännen stekte köttbullar, kan ju meddela att det högg i magen av lukten som spred sig i huset. Men han fick mig att tänka negativt på den maten han skulle stoppa i sig och till slut blev jag faktiskt lite små äcklad och tappade suget, fram till kvällen. Då det kom tillbaka. Fick intala mig själv att detta klarar jag att stå emot, kan äta sånt när jag har slutat med dieten (då menar jag förstås inte i lika stor mängd som jag har hävt i mig förut) Samt vi kom fram till att de blir antingen tacos som jag älskar så mycket eller så sushi som är en höjdare för mig, som pris för att ha klarat av dieten sen... mums! (i lagom mängd förstås) Längtar som tusan. (och inte bara för just det med "priset")
Dag 3, idag alltså!
Idag måste jag faktiskt erkänna att det gått mycket bättre än de två tidigare dagarna. Det enda som har blivit en aning jobbigare, är väl det att jag känner mig rätt så trött och slut i kroppen. Min kropp är inte van att få i sig ett rekomenderat dagligt intag av energi som den får just nu. Men när jag ställde mig på vågen i morse så visade det sig att jag gått ner ca 2kg redan, vilket får mig att kämpa vidare!
Imorgon fyller mormor år, ingen tårta för min del denna gång, kommer bli en stor påfrestning att sitta och titta på när alla andra glufsar i sig, får väl se hur jag hanterar det. Kanske undviker jag till och med att fara iväg dit. För min egna skull.
Kommentarer
Rebecca
Ska bli kul att följa din blogg. ;) Keep going!
Trackback
